![Jesienna chandra wam nie grozi! Wystarczy tych kilka sprawdzonych pomysłów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ca/b4/59db45900fba7_o_xsmall.jpg)
Jesienna chandra wam nie grozi! Wystarczy tych kilka sprawdzonych pomysłów
Jesień nie wszystkich z nas napawa optymizmem. Istnieją jednak sprawdzone sposoby na to, jak polubić tę porę roku i nie dać się jesiennej słocie! Kliknij...
![Dopadły cię smutek i brak siły? To może być depresja sezonowa. Te objawy mogą oznaczać jesienną chandrę. Zobacz, na czym polega jej leczenie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2e/e9/653f7c594efc1_o_xsmall.jpg)
Depresja sezonowa atakuje najczęściej jesienią. Jakie objawy mogą oznaczać SAD?
Po raz kolejny odczuwasz jesienią spadek energii, zmęczenie i apatię? Możesz cierpieć na depresję sezonową, czyli SAD. Jej głównym czynnikiem jest zmniejszona...
![Jesteś rozdrażniona? Sprawdź, czy nie dopadła cię jesienna chandra. Zrób nasz test i dowiedz się!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4d/f9/650457f4aa682_o_xsmall.jpg)
Sprawdź, czy nie dopadła cię jesienna chandra. Zrób nasz test
Jesienna chandra to nie to samo co depresja, ale i tak nie wolno jej bagatelizować. Jeśli nie jesteś sobą, to sprawdź, czy przypadkiem nie dopadła cię ta...
![Comfort food. Co znani blogerzy kulinarni i kucharze polecają na jesienną chandrę? To jedzenie poprawi Wam humor!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3c/92/6197adbfaaa77_o_xsmall.jpg)
Niebo w gębie! Co znani blogerzy kulinarni i kucharze polecają na jesienną chandrę?
Jesienią i zimą szukamy w kuchni tzw. umilaczy, czyli jedzenia, które może nas rozgrzać i poprawić humor. Zwrotem próbującym oddać sens angielskiego określenia...
![Jesienna chandra – objawy i sposoby na to, jak sobie z nią poradzić. 10 skutecznych metod na walkę z sezonowym przygnębieniem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0f/c2/61445e9bc333c_o_xsmall.jpg)
10 skutecznych sposobów na walkę z jesienną chandrą
Jesienna chandra nazywana jest często, ale mylnie – jesienną depresją. Sezonowe przygnębienie nie jest chorobą przewlekłą, inny jest także sposób radzenia sobie...
![Uwaga na jesienną depresję! Aura nas nie rozpieszcza. Kiedy poprawa? [POGODA, MEMY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/10/1f/876267_297723005_xsmall.jpg)
Uwaga na jesienną depresję! Aura nas nie rozpieszcza. Kiedy poprawa? [POGODA, MEMY]
Uwaga na jesienną depresję! Dni stają się coraz krótsze i zimniejsze, a do tego pada... Taka aura sprzyja typowej jesiennej chandrze. Jak sprytnie się jej...
![Jak polskie gwiazdy show-biznesu radzą sobie z jesienną chandrą? [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c1/57/583695e7f1e85_o_xsmall.jpg)
Jak polskie gwiazdy show-biznesu radzą sobie z jesienną chandrą? [WIDEO]
Ciepła herbata, szklanka wody z cytryna czy zakopanie się obowiązkami i przeczekanie do wiosny? Jak radzić sobie z jesienną chandrą i pobudzić się do działania,...