1 z 14
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Pegan, keto, paleo... Popularnych diet jest więcej, ale o...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1e/0c/65708aac3ac84_o_large.jpg)
fot. nensuria/Getty Images
Modne diety często prowadzą do tycia. Sprawdź opinie, zanim wypróbujesz jedną z nich. Zobacz, które popularne diety są skutecznne
Co jeść, żeby się odchudzić? Zobacz zasady 10 modnych diet
Pegan, keto, paleo... Popularnych diet jest więcej, ale o niektórych metodach odchudzania mówi się szczególnie często. Nie wszystkie są warte wypróbowania, a inne okazując niezwykle skuteczne. Zobacz, co o modnych dietach sądzą żywieniowcy, zanim zmienisz sposób jedzenia.