Masz czkawkę? Zastanawiasz się jak się jej pozbyć? Wypróbuj 8 sposobów, by zlikwidować czkawkę w mgnieniu oka

Stań na baczność i unieś ręce

Skuteczną metodą pozbycia się czkawki jest odwrócenie uwagi od dokuczliwego odruchu. Dobrym sposobem jest zatrzymanie się w pozycji stojącej, uniesienie rąk do góry i bardzo powolne opuszczanie ich na wstrzymanym oddechu. To połączenie czynności wymaga niemałego skupienia, co pozwala odwrócić uwagę od czkawki, która nieoczekiwanie mija!