Zadbaj o siebie na wiosnę - biegaj!
Student fizjoterapii, Artur, przynaje, że biega głównie dla kondycji. - W czasie treningu uwalniają się hormony szczęścia. Dzięki temu mam więcej energii -...
Prof. Grzegorz Raczak: Wysiłek traktujmy jak lekarstwo i zażywajmy w regularnych dawkach
O niepotrzebnym strachu przed bieganiem i patencie pozwalającym przedłużyć życie o 5 lat, z prof. dr. hab. med. Grzegorzem Raczakiem, konsultantem wojewódzkim w...
Dziś pierwszy dzień wiosny - przekonaj się czemu akurat teraz warto zacząć biegać
Podstawowa zasada: nie decyduj się od razu na długie dystanse. Swoją formę trzeba doskonalić powoli, a kluczowe dla rozsądnego i bezpiecznego biegania jest...
Wystarczy 15 minut biegania codziennie, twój organizm to doceni
Dzisiaj biegają już wszyscy. To nie tylko hobby, ale wręcz gorączka, która ogarnęła też celebrytów. Motyw biegania jest także obecny w filmach, których...
Entuzjastów biegania coraz więcej!
Dzisiaj podstawą bycia trendy jest zdrowy styl życia. Modzie na ten life style ulegli również Polacy, a jak wiadomo, najłatwiej zadbać o kondycję biegając.
Pomóżmy Kacperkowi, by mógł widzieć. Warto!
Kacperek Siewniak. 139 tys. 275,40 dolarów. Anna Myrda, mama 9 – miesięcznego Kacperka Siewniaka z Dąbrowy Górniczej tę kwotę ma wbitą głęboko w pamięć. Tyle...
Enea Tri Tour Poznań. Zobacz zdjęcia z rywalizacji setek biegaczy
W niedzielę 8 lutego odbyły się zawody pod hasłem Enea Tri Tour w Poznaniu. Zobaczcie, jak przebiegała rywalizacja na zaśnieżonej trasie.
Bieg Walentynkowy 2015 Poznań. Startuj razem ze swoją drugą połówką
Bieg Walentynkowy 2015 Poznań. Już w najbliższą sobotę, w święto zakochanych, odbędzie się I Bieg Walentynkowy w Poznaniu. Pamiętajcie, że każdy kolejny...
Wings for Life World Run 2015. Pobiegnij w szczytnym celu
Wings for Life World Run 2015. Już 3 maja odbędzie się międzynarodowy bieg, którego celem jest zebranie funduszy na badania nad urazami rdzenia kręgowego....
Cross Maraton Koleżeński, Kalisz. Zawody w hołdzie Adama Mariana Walczaka
Cross Maraton Koleżeński, Kalisz. Te wyjątkowe zawody odbędą się już po raz jedenasty. Co roku biegacze z Kalisza i Ostrowa przebiegają koronny dystans, aby...
Bieg City Trial Łódź. Zobacz zdjęcia z ostatnich styczniowych zawodów
Bieg City Trail Łódź. W sobotę 31 stycznia odbył się 4. etap cyklu biegowego City Trial. Zawody jak zwykle cieszyły się dużą popularnością. Zobaczcie...
Bieg Walentynkowy 2015: czas na zapisy!
Bieg Walentynkowy 2015 W Dąbrowie Górniczej. Chociaż do Dnia Zakochanych pozostało jeszcze trochę czasu, już teraz zapraszamy Was 8 lutego 2015 r. do Dąbrowy...
III Cross Czwórki: zobaczcie się! [ZDJĘCIA]
III Cross Czwórki jak zwykle cieszył się sporą popularnością wśród amatorów bieganie oraz nordic-walkingu. Na starcie nad jeziorem Pogoria w Dąbrowie Górniczej...
Robert Korzeniowski o Dolinie Charlotty
O bieganiu, liście przebojów i zaletach biegania w Dolinie Charlotty rozmawiamy z Robertem Korzeniowskim, czterokrotnym złotym medalistą olimpijskim w chodzie...
III Cross Czwórki czeka na Was: czas zapisów!
III Cross Czwórki. Jeżeli chcesz biegać lub maszerować i równocześnie cieszyć się dobrym zdrowiem zapraszamy 26 października 2014 r. na plażę miejską przy...
Maraton na Pustyni Błędowskiej. Zapraszamy!
Cross Maraton Pustyni Błędowskiej i Półmaraton Suhara to dwie imprezy dla wytrwałych. Zapraszamy do udziału w tym wyjątkowym przedsięwzięciu i do kibicowania.
Zapraszamy na zawody silnych ludzi do DG!
Dąbrowa Górnicza zawody triathlonowe. Klub Rekreacyjno-Sportowy TKKF Triathlon Dąbrowa Górnicza oraz Morawskośląski Związek Triathlonu w Ostrawie zapraszają na...
Maraton Wolności 2014: Park Śląski ZDJĘCIA
Maraton Wolności 2014: Park Śląski. Za nami Maraton Wolności, największe, jak dotąd, logistyczne przedsięwzięcie przygotowywane przez Park Śląski. Na starcie...
Szóstka Pogorii w niedzielę. Zgłoście się!
Szóstka Pogorii 2014. Już jutro (11 maja 2014 roku) zapraszamy wszystkich amatorów aktywnego wypoczynku na kolejną „Szóstkę Pogorii”, czyli czwartą edycję...
Zapraszamy na Bieg Przodownika! [FOTO]
Bieg Przodownika 2014. Zapraszamy wszystkich do udziału w pierwszej odsłonie tegorocznego Pucharu Aktywnych, czyli Biegu Przodownika. Impreza rusza 1 maja w...
VII Półmaraton Dąbrowski z rekordem! [FOTO]
VII Półmaraton Dąbrowski. Rekordowa liczba ponad 1100 biegaczy z woj. śląskiego, ale też całej Polski i zagranicy, wzięła udział w VII Półmaratonie Dąbrowskim....
W niedzielę półmaraton. Kibicujcie na trasie!
VII Półmaraton Dąbrowski. W najbliższą niedzielę 6 kwietnia odbędzie się VII Półmaraton Dąbrowski. Organizatorem biegu jest Centrum Sportu i Rekreacji w...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Inspektoraty
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Biura rachunkowe
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Kwiaciarnia
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Maszyny przemysłowe